”Jag är X år gammal.”

“Men om jag inte visste det — skulle jag då svara likadant?”

Det är en intressant fråga. När jag ställer den till mig själv väcks flera olika svar. Först och främst handlar det mycket om hur jag känner mig i just den stunden. Hur känns det i min kropp – min fysik, min kondition, min hälsa m.m.

Den andra aspekten handlar om att orka. Kanske främst den mentala, men också min övergripande energinivå. Är jag trött och orkeslös, eller känner jag mig pigg, lätt eller glad?

Tidigare tröstade jag mig med att vi alla åldras i samma takt men insåg att det är en sanning med modifikation. Ja, vi blir alla lika många år äldre hela tiden, dvs den kronologiska åldern ökar lika fort för oss alla, men inte den biologiska åldern, så hur vi åldras kan variera mycket.

En sak har jag i alla fall kommit till och det handlar just om att orka. När jag är pigg och utvilad är jag också glad och nöjd med mig själv och mitt liv. När jag är trött och utmattad känns allting tungt och nästan glädjelöst. Då vill jag helst inte möta mig själv för de ögon jag då ställs inför kan vara mycket kritiska och negativa.

Den stora frågan hur det är att bli äldre är mångfacetterad. Jag tror att vi i detta skede också möter oss själva och vår egen självbild på ett nytt och naket sätt.

Valet blir då: Går jag rakryggad och leendet ut i världen med mitt lite äldre, ibland trötta jag, eller går jag omkring och känner att jag inte räcker till och borde vara annorlunda, yngre och piggare?

Jag tror att jag väljer det första 🧡

Och vad är ålder egentligen, bara ett mått på tidens passage. Egentligen betyder det bara att jorden har snurrat runt solen ett visst antal gånger sedan du föddes

Ha en skön dag!